1.10. 2012

1. října 2012 v 20:02 | Miška |  Jedálniček
Raňajky - 30 g cereálii + 100 ml mlieko
Desiata - xxx
Obed - 100 g špagety, 80 g omáčka, 30 g mozarela
Olovrant - xxx
Večera - xxx

Pitie - voda, ovocne čaje bez cukru

+ pár cvikov

Dneska som sa na obed ,,nažrala,, :D Ale našťasie sa ešte stále zmestím pod 500 :)
Celkový součet potravin: 1 924 kJ (460 kcal)
Trávení potravin10 % přijaté energie
-46 kcal

A stále ešte nemôžem behať kvôli nohe :( ešte furt bolí ... ale keď to prejde dobehnem čo som zameškala !!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | 1. října 2012 v 22:01 | Reagovat

Jooj mnam cestoviny.moja zavislost :)

2 skinny-princess skinny-princess | Web | 2. října 2012 v 10:59 | Reagovat

Pekne:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama