21.10. 2012

21. října 2012 v 11:42 | Miška |  Jedálniček
Dnes mám dopredu naplánovaný celý deň :) Už len ho dodržať :) A po obede sa chystám na bežiaci pás (musím!!!) tak potom doplním spálené kalórie :) Inak som hrozne rada za ten včerajšok :) Aj keď dnes sa cítim tak všelijako ale to prejde ... prvý deň za mnou ostáva mi ešte 59 :D Budem sa snažiť každý deň jesť pod 500 kcal plus každý deň budem na bežiacom páse a minimálne 200 kcal budem musieť spáliť ... už sa neviem dočkať prvého váženia, ktorá bude budúci pondelok (29.10.), dúfam že váha pôjde dole :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie Katie | Web | 21. října 2012 v 16:30 | Reagovat

Jéé bežící pás, ten bych brala všema deseti:).

2 Sporty M. Sporty M. | Web | 21. října 2012 v 20:25 | Reagovat

jj přidám si tě :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama